ART
massage
Services de massage à orientation sportive
15 programmes
de massage adaptés à vos objectifs
Description du corps
Tête et visage
Tête et visage
Tensions invisibles, maux de tête, fatigue mentale.
Quand le problème ne vient pas de la tête… mais du corps.
Cervicales
Cervicales
La nuque contrôle bien plus que le cou.
Stress, circulation, maux de tête commencent souvent ici.
Épaule
Épaule
Épaule lourde, bloquée, douloureuse ?
Souvent forte… mais mal coordonnée.
Thorax
Thorax
Respiration courte, dos raide, fatigue constante.
Le thorax limite le corps sans faire de bruit.
Bras
Bras
Le bras fatigue en chaîne.
La douleur n’est jamais là par hasard.
Coude
Coude
Gestes répétés, surcharge silencieuse.
Le coude compense… jusqu’à saturation.
Ventre
Ventre
Tensions profondes, respiration bloquée.
Le centre du corps conditionne tout l’équilibre.
Lombaires / Hanches
Lombaires / Hanches
Raideur, compression, inconfort diffus.
La zone qui encaisse le stress et les charges.
Poignet
Poignet
Toujours sollicité, rarement récupéré.
Petit segment, grosses conséquences.
Jambes
Jambes
Puissance, vitesse, endurance.
Quand les jambes compensent mal, tout remonte.
Genou
Genou
Le genou subit la chaîne entière.
La douleur n’est presque jamais isolée.
Pied
Pied
La base du corps.
Un déséquilibre ici perturbe tout au-dessus.
Tête et visage
Tête et visage
Tensions invisibles, maux de tête, fatigue mentale.
Quand le problème ne vient pas de la tête… mais du corps.
Cervicales
Cervicales
La nuque contrôle bien plus que le cou.
Stress, circulation, maux de tête commencent souvent ici.
Épaule
Épaule
Épaule lourde, bloquée, douloureuse ?
Souvent forte… mais mal coordonnée.
Thorax
Thorax
Respiration courte, dos raide, fatigue constante.
Le thorax limite le corps sans faire de bruit.
Bras
Bras
Le bras fatigue en chaîne.
La douleur n’est jamais là par hasard.
Coude
Coude
Gestes répétés, surcharge silencieuse.
Le coude compense… jusqu’à saturation.
Ventre
Ventre
Tensions profondes, respiration bloquée.
Le centre du corps conditionne tout l’équilibre.
Lombaires / Hanches
Lombaires / Hanches
Raideur, compression, inconfort diffus.
La zone qui encaisse le stress et les charges.
Poignet
Poignet
Toujours sollicité, rarement récupéré.
Petit segment, grosses conséquences.
Jambes
Jambes
Puissance, vitesse, endurance.
Quand les jambes compensent mal, tout remonte.
Genou
Genou
Le genou subit la chaîne entière.
La douleur n’est presque jamais isolée.
Pied
Pied
La base du corps.
Un déséquilibre ici perturbe tout au-dessus.
Méthode 3D
En savoir plus
Dynamic
Development
Détente
Diplômé de l’université de rééducation sportive
Septuple champion du monde de kickboxing
Masseur professionnel, athlète et mentor
Également:
Masseur professionnel, athlète et mentor
Artur chernov
Fondateur du studio